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【留学食物日记】第一次尝试西冷牛排. 七分熟

来源:菜肴屋 阅读:1.46W 次
「留学食物日记」第一次尝试西冷牛排. 七分熟的做法步骤图

坐标伦敦。
上周末在ALDI买了西冷,一直拖着没有做。今天开了一天会,又上课,超级累。决定把它做掉。

用料  

牛排 1块
黄油 1块
适量
黑胡椒 适量
橄榄油 1勺
2瓣

【留学食物日记】第一次尝试西冷牛排. 七分熟的做法  

  1. 【调味牛排】:
    将适量盐和黑胡椒均匀撒在牛排的两面,并用手进行按压,使其入味。注意:此时的盐和胡椒做调味用,不用特意放置长时间进行腌制。

  2. 【热油下牛排】:
    ① 倒入少许食用油在平底锅中,热锅烧油。
    ② 将调好味的牛排下入锅中。
    ③ 用筷子夹住牛排两面立住,将牛排边放在油中煎至定型(约十几秒)。
    ④ 翻转另一面牛排边煎至定型。

    「留学食物日记」第一次尝试西冷牛排. 七分熟的做法步骤图 第2张
  3. 【加料煎牛排】:
    ① 将黄油和未剥皮的蒜下入锅中。
    ② 待黄油融化后,将与蒜混合的油不断的用勺子淋在正在煎的牛排上。
    ③ 每一面煎3-4分钟(七分熟)。如果喜欢吃五分熟,2-3分钟就好。
    ④ 可以用勺子进行按压,越硬越熟。

  4. 【出锅】:
    拿个喜欢的盘子,盛出来就好了,好好吃。
    封面是个滤镜了的图,这张原图。
    吃了一半才想起来拍照。

    So sad...

    「留学食物日记」第一次尝试西冷牛排. 七分熟的做法步骤图 第3张
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