有幽细木质香的“立夏蛋”
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07:48
今日立夏 |,要吃“立夏蛋”, 连吃15天,固肾固精
用料
盐、酱油 | 适量 |
鸡蛋 | 12个 |
核桃分心木 | 12个核桃的 |
陈皮 | 2个 |
核桃壳 | 12个 |
有幽细木质香的“立夏蛋”的做法
将洗净的核桃壳、分心木和陈皮,一起放入砂锅,加清水浸泡半小时
开始煮卤汁:大火烧开后转小火,煮约1小时,汤汁变深,晾凉;
放入洗干净的鸡蛋,加盐、生抽一起煮约10分钟,至鸡蛋变熟
用勺子轻轻将鸡蛋敲破一点裂缝,如果感觉很有弹性,表示里面的蛋白已经凝固,将所有鸡蛋壳敲出均匀的网状裂缝;
5、再煮10分钟,关火,先别急着吃,泡一夜更好入味哦。
小贴士
立夏蛋可以一次多煮点,每天1-2颗,记住连吃15天哦。
如果煮六个鸡蛋,原料都减半。
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