空炸锅版香酥龙利鱼#G0URMETmaxx空炸锅#

买了空炸锅就要充分利用起来，无油烤，少吃油！少吃油！这是一款无油低脂健康营养美味的小食，操作起来简单快手😁

用料  

空炸锅版香酥龙利鱼#G0URMETmaxx空炸锅#的做法  

1. 准备好原材料，首先把龙利鱼解冻，用厨房纸吸去表面水份。

2. 抹上盐撒上黑胡椒粉，腌制20分钟，我是腌好放冰箱冷藏一晚，一早现烤现吃。

3. 将腌制好的龙利鱼两面沾上面粉，抖去多余的粉。

4. 再两面沾上鸡蛋液。

5. 最后两面沾满面包糠。

6. 将加工好的鱼块放入炸篮里。

7. 空炸锅200度15分钟，中途将鱼块翻个面。

8. 出锅切件装盘，蘸着甜辣酱或番茄沙司，咬一口外酥里嫩，鲜美可口，好吃极了，喜欢就快点来试试吧😁