健康减脂—煮鸡蛋吃腻了试试这个
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营养指标【优质蛋白】
吃腻煮鸡蛋的朋友可以试试这个吃法,做法太简单,以至于我不好意思往上摆,结结实实吃了一个月,实在是心头大爱,还是分享给朋友们,老实讲,不知不觉吃2个鸡蛋很轻松的样子
用料
鸡蛋 | 2个 |
香菜 | 1根 |
生抽 | 半勺 |
亚麻籽油 | 半勺 |
健康减脂—煮鸡蛋吃腻了试试这个的做法
煮鸡蛋剥皮斩大块
加入香菜碎,生抽亚麻油拌匀就好,不要贪多,一点点风味就很好
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