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暖身补钙·牛骨萝卜汤

来源:菜肴屋 阅读:2.35W 次
暖身补钙·牛骨萝卜汤的做法步骤图

我们这边的牛基本都是农家自养的黄牛,味道比较纯香。价格相对也实惠。牛骨头基本是15元一斤。实在比二师兄便宜多了!

用料  

约3~4人份 👇
牛骨 约800克
清水 约牛骨4倍量
白萝卜(中大) 1根
白胡椒粒(现研磨) 1克
约20克
葱结 1~2个
姜(分2次用) 2大块(约30克)
适量
葱花(必备·提味) 适量

暖身补钙·牛骨萝卜汤的做法  

  1. 准备好所需食材·白萝卜削皮切成滚刀块

    暖身补钙·牛骨萝卜汤的做法步骤图 第2张
  2. 牛骨提前一小时用清水浸泡,去除骨内血水、多余油脂。

    暖身补钙·牛骨萝卜汤的做法步骤图 第3张
  3. 锅内加入适量清水,把牛骨冷水下锅,加入姜块、葱结、料酒

    暖身补钙·牛骨萝卜汤的做法步骤图 第4张
  4. 中大火煮沸,再煮5分钟,中途撇去浮沫

    暖身补钙·牛骨萝卜汤的做法步骤图 第5张
  5. 绰好的牛骨用清水多清洗几遍,直至水不再浑浊。

    暖身补钙·牛骨萝卜汤的做法步骤图 第6张
  6. 锅内加入牛骨、胡椒、姜块、牛骨4倍左右的水量,水尽可能一次加够·大火煮30分钟「转」小火慢熬1.5小时(1小时左右加入白萝卜继续煮)

    暖身补钙·牛骨萝卜汤的做法步骤图 第7张
  7. 如果锅内有汤溢出,盖子开个小缝即可。

    暖身补钙·牛骨萝卜汤的做法步骤图 第8张
  8. 大约一小时左右加入白萝卜、少许盐,大火煮沸转小火慢熬半小时,至萝卜熟透,最后调味即可。

    暖身补钙·牛骨萝卜汤的做法步骤图 第9张
  9. 「清甜·牛骨萝卜汤」

    暖身补钙·牛骨萝卜汤的做法步骤图 第10张
  10. 「清甜·牛骨萝卜汤」

    暖身补钙·牛骨萝卜汤的做法步骤图 第11张
  11. 熬好的牛骨萝卜汤再撒点葱花提味,完美~

    暖身补钙·牛骨萝卜汤的做法步骤图 第12张
  12. 「清甜·牛骨萝卜汤」

    暖身补钙·牛骨萝卜汤的做法步骤图 第13张
  13. 「清甜·牛骨萝卜汤」

    暖身补钙·牛骨萝卜汤的做法步骤图 第14张
  14. 「清甜·牛骨萝卜汤」

    暖身补钙·牛骨萝卜汤的做法步骤图 第15张
  15. 「清甜·牛骨萝卜汤」

    暖身补钙·牛骨萝卜汤的做法步骤图 第16张
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