健脾开胃山药疙瘩汤
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都说入秋后要多给宝宝吃山药，健脾养胃，而且山药还有利于防止宝宝便秘，促进骨骼生长，预防佝偻病，好处多多
用料
| 山药 | 小半根 |
| 西红柿 | 半个 |
| 鲜虾 | 1只 |
| 菠菜叶 | 适量 |
| 宝宝油 | 适量 |
| 面粉 | 适量 |
| 水 | 适量 |
健脾开胃山药疙瘩汤的做法
山药去皮，上锅蒸熟
![健脾开胃山药疙瘩汤的做法步骤图 第2张]( "健脾开胃山药疙瘩汤的做法步骤图 第2张")
加一点点凉开水打成泥
![健脾开胃山药疙瘩汤的做法步骤图 第3张]( "健脾开胃山药疙瘩汤的做法步骤图 第3张")
这是打好的山药泥，加入适量面粉搅拌均匀，搅拌好的糊糊没拍照片
![健脾开胃山药疙瘩汤的做法步骤图 第4张]( "健脾开胃山药疙瘩汤的做法步骤图 第4张")
西红柿去皮切碎，鲜虾去皮去虾线（此处无虾图）
![健脾开胃山药疙瘩汤的做法步骤图 第5张]( "健脾开胃山药疙瘩汤的做法步骤图 第5张")
锅中倒入适量宝宝油
![健脾开胃山药疙瘩汤的做法步骤图 第6张]( "健脾开胃山药疙瘩汤的做法步骤图 第6张")
下西红柿碎翻炒，再下虾翻炒，添入适量水
![健脾开胃山药疙瘩汤的做法步骤图 第7张]( "健脾开胃山药疙瘩汤的做法步骤图 第7张")
水快开时，将搅拌均匀的山药糊糊用漏勺一点点漏到汤中，然后煮2分钟左右，加入菠菜叶，稍微煮煮就可以关火了
![健脾开胃山药疙瘩汤的做法步骤图 第8张]( "健脾开胃山药疙瘩汤的做法步骤图 第8张")
我不会告诉你们，我经历过多少遍失败才成功的，为啥？因为我太笨了🙃
![健脾开胃山药疙瘩汤的做法步骤图 第9张]( "健脾开胃山药疙瘩汤的做法步骤图 第9张")
小贴士
西红柿多次炒一会儿，出汁，再搭配鲜虾，熬出来的汤特别好喝，我家小宝10个月，不添盐，一周岁以上可以自行添加调味料
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