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二十分钟快手 番茄海鲜泡饭~超简单

来源:菜肴屋 阅读:1.37W 次
二十分钟快手 番茄海鲜泡饭~超简单的做法步骤图

疫情期间很怀念萨莉亚的海鲜泡。在下厨饭也找了很多菜谱没有找到类似的,就自己尝试做了一下,一共做了两次,中间没有拍图下次来修改~
做起来很方便,味道超级鲜,老公连吃两碗~
下面的配料是2-3人的量。我们吃了一顿有多~整体我都是用黄油炒的因为更香

用料  

虾仁 4只
米饭(最好是隔夜的冷饭) 2~3碗
西红柿 1个
2小匙
黄油 少许
鱿鱼圈 1整袋
玉米青豆胡萝卜(超市里那种一袋的) 半小碗
蟹肉棒 4根
海鲜菇 半袋
黑胡椒 1勺

二十分钟快手 番茄海鲜泡饭~超简单的做法  

  1. 【准备工作】
    1-番茄,洋葱都是切小块
    2-鱿鱼圈虾仁解冻蟹肉棒(不要用热水,最好是常温和温水)
    3-蟹肉棒切成2段
    4-海鲜菇切成小段


    【番茄部分】
    **小窍门:可以将番茄中间部分和心的部分分开。
    放入黄油,融化后呈泡泡状下锅先炒带皮的部分,再放入番茄心。这样有利于带皮部分变软和更香。炒到番茄软趴趴后加入2小勺盐,翻炒至番茄出水。起锅备用。

    二十分钟快手 番茄海鲜泡饭~超简单的做法步骤图 第2张
  2. 【洋葱蔬菜部分】
    下黄油,热锅后放入洋葱,炒软变成半透明状时放入海鲜菇和蔬菜粒,炒它个3-4分钟,让每个蔬菜都有洋葱和黄油的味道。

    二十分钟快手 番茄海鲜泡饭~超简单的做法步骤图 第3张
  3. 【番茄高汤】
    炒完的蔬菜加入番茄翻炒1分钟后加入热水或者温水,水要比食物高出一倍,加一丁点许盐,大火煮开后转中小火炖。

    二十分钟快手 番茄海鲜泡饭~超简单的做法步骤图 第4张
  4. 【鱿鱼虾仁部分】
    换个锅处理鱿鱼啦~热黄油,放入鱿鱼翻炒2分钟,变软后加入虾仁炒到虾仁变色,大概一分钟左右吧,别炒久了。加入蟹味棒翻炒一下下就好了。
    若有汁水不要倒掉一起倒进番茄汤里。

    二十分钟快手 番茄海鲜泡饭~超简单的做法步骤图 第5张
  5. 【大功告成部分】
    大火,搅拌,加入隔夜饭,继续搅拌,2-3分钟后加入胡椒粉,搅拌一下就成啦!
    比较喜欢胡椒味,所以放了一小勺~大家按自己口味添加~

    二十分钟快手 番茄海鲜泡饭~超简单的做法步骤图 第6张
  6. 超鲜~

    二十分钟快手 番茄海鲜泡饭~超简单的做法步骤图 第7张

小贴士

1-隔夜饭因为有一定硬度,不像刚煮好的,就感觉像的口感了。
2-海鲜菇也可以换成白玉菇或者蟹味菇,这类条状的菇容易有鲜味,菇本身的味不会抢风头。

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