土豆胡萝卜🥕牛肉pizza🍕

我们都爱吃披萨，可是在家做起来还要和面，对于不太擅长面食制作的盆友们们可以试试这款披萨 ，简单易行 营养健康！

用料  

土豆胡萝卜🥕牛肉pizza🍕的做法  

1. 准备好所有材料，开始处理食材！

2. 土豆洗净，去皮，擦丝.
   

3. 将土豆丝均匀铺入烤盘

4. 胡萝卜洗净，削皮，擦丝.

5. 将胡萝卜丝均匀铺到土豆丝之上，四周留出边（为了好看）擦上点洋葱丝点缀，不喜欢的可以不加洋葱丝.

6. 将牛肉（猪肉也可以）切成小块. 加入鸡蛋，盐，生抽放入破壁机或者厨师机中.

7. 然后绞成肉糜状即可.

8. 搅打好的肉糜继续铺到烤盘中，比胡萝卜铺的面积略小即可.

9. 准备好的香肠切成薄厚均匀的小片.

10. 将香肠码放到肉糜之上！

11. 然后撒上马苏里拉奶酪碎 ，可根据喜好选择用量 ，厚一些更好.

12. 最后点缀上喜欢的蔬菜就完成了✅

13. 烤箱180度预热，放入烤箱烤制20分钟即可，切片后蘸番茄酱食用！（我用的紫土豆所以看着不太美观，实验证明，还是用普通的土豆好看！）

小贴士

1⃣️土豆还可以蒸熟直接压成泥铺在烤盘里，同样非常美味！yummy🍕！

2⃣️奶酪一定要选可以拉丝的马苏里拉奶酪！

3⃣️土豆一定要选新鲜的，发芽的和绿皮的都绝对不能给孩子食用！

营养知识：土豆对【脾胃虚弱 消化不良 大便秘结】者有食疗作用，也是很好的碳水化合物来源！并且不含脂肪和胆固醇，土豆的钾含量比香蕉还要高，钾有助于【维持神经肌肉的应激性和正常功能】，能帮助肌肉正常收缩，对儿童身体发育很有益处！