浸茄(日式)
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很适合夏天蔬菜的料理、可以凉食、减油腻、也可用扁豆、新土豆、丝瓜等推荐健康养生的朋友试试😊
用料
茄子 | 5根(中长) |
青椒 | 3个(大) |
姜末 | 10克 |
日本木鱼花汤(各种调料在中) | 适量 |
菜油 | 适量 |
浸茄(日式)的做法
茄子切块水中浸泡
所用材料准备待用
165度油温炸茄子、青椒
用吸油纸、吸油
放入调料中浸泡三十分钟
磨好姜沫放入浸菜中
盛盘😋😋放入姜末很重要
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