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花花馒头(天然色素,健康食材)

来源:菜肴屋 阅读:3.05W 次
花花馒头(天然色素,健康食材)的做法步骤图

多了时间在家,玩面粉是乐趣之一,做些花花馒头,好玩好看好吃,小朋友特別喜歡,也是亲子互动不错的选择.........

用料  

中筋面粉 1000克
50克
适量
淡奶 10克
紫薯 400克
南瓜 400克
白芝麻 少许
枸杞 8粒
酵母粉 5克

花花馒头(天然色素,健康食材)的做法  

  1. 紫薯南瓜分別切片熟备用.......

    花花馒头(天然色素,健康食材)的做法步骤图 第2张
  2. 酵母粉用溫水化开,倒入面粉中,糖也加入,拌勻,分3份,分別放入蒸好壓碎的紫薯蓉和南瓜蓉,留第3份只是面粉,南瓜加淡奶,白面粉加适量水揉勻....

    花花馒头(天然色素,健康食材)的做法步骤图 第3张
  3. 如上图,盖保鮮膜发酵1个钟

    花花馒头(天然色素,健康食材)的做法步骤图 第4张
  4. 面团增大的1倍,一拉呈上面这种蜂窩状,代表己发酵好了

    花花馒头(天然色素,健康食材)的做法步骤图 第5张
  5. 先取黃色面团擀成片狀,再擀紫色,卷成团切均勻剂子,

    花花馒头(天然色素,健康食材)的做法步骤图 第6张
  6. 小面团做成小花撒黑白芝麻裝饰,这里有无限的创作空间哈....

    花花馒头(天然色素,健康食材)的做法步骤图 第7张
  7. 生胚

    花花馒头(天然色素,健康食材)的做法步骤图 第8张
  8. 蒸熟后颜色更漂亮哈

    花花馒头(天然色素,健康食材)的做法步骤图 第9张
  9. 是不是很可爱呢!

    花花馒头(天然色素,健康食材)的做法步骤图 第10张

小贴士

1,面粉选用整馒头专用那种
2.面片之间要沾上水定型,要不然蒸完會变形的
3.生胚要冷水上锅蒸,记得定时间,大約2O分钟即可,之后焗3一5分钟才开盖
4.面粉创作空间非常大,搓完按扁,很好玩,一次性做完,早餐加热或者戶外爬山做干粮,都非常方便

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