【卜卜脆无油鸡米花】不用去肯德基也吃得到
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![「卜卜脆无油鸡米花」不用去肯德基也吃得到的做法步骤图]( "「卜卜脆无油鸡米花」不用去肯德基也吃得到的做法步骤图")
用料
| 鸡胸肉 | 200g |
| 面包糠 | 200克 |
| 鸡蛋 | 2-3个 |
| 玉米淀粉 | 适量 |
| 生抽，蚝油，料酒，胡椒粉 | 适量 |
【卜卜脆无油鸡米花】不用去肯德基也吃得到的做法
鸡胸肉洗净擦干切成小块
![「卜卜脆无油鸡米花」不用去肯德基也吃得到的做法步骤图 第2张]( "「卜卜脆无油鸡米花」不用去肯德基也吃得到的做法步骤图 第2张")
加入料酒，生抽，蚝油，胡椒粉，生粉，一个蛋清，拌匀，腌制一小时以上
![「卜卜脆无油鸡米花」不用去肯德基也吃得到的做法步骤图 第3张]( "「卜卜脆无油鸡米花」不用去肯德基也吃得到的做法步骤图 第3张")
一个碗打一个蛋液，一个碗装玉米淀粉，一个碗装面包糠。把腌好的鸡丁粘一下生粉，再裹上蛋液，最后裹上面包糠，放入烤盘
![「卜卜脆无油鸡米花」不用去肯德基也吃得到的做法步骤图 第4张]( "「卜卜脆无油鸡米花」不用去肯德基也吃得到的做法步骤图 第4张")
烤箱预热180度
放中层
上下火
烤20分钟左右
![「卜卜脆无油鸡米花」不用去肯德基也吃得到的做法步骤图 第5张]( "「卜卜脆无油鸡米花」不用去肯德基也吃得到的做法步骤图 第5张")
外面卜卜脆
里面鸡肉嫩嫩的
配上你喜欢的酱料，蕃茄酱，甜辣酱，沙拉酱，随意哈
![「卜卜脆无油鸡米花」不用去肯德基也吃得到的做法步骤图 第6张]( "「卜卜脆无油鸡米花」不用去肯德基也吃得到的做法步骤图 第6张")
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