今天跟大家分享一道减脂餐,酸汤巴沙鱼,巴沙鱼这样做的真的超嫩滑,配上酸辣汁,减脂期馋了用它来代替高热量食物,喜欢的小伙伴快来试试吧
用料
10分钟减脂餐‼️做法简单‼️酸辣过瘾‼️酸汤巴沙鱼‼️好吃到停不下来的做法
准备所有食材
巴沙鱼切薄片,加少许玉米淀粉和胡椒粉拌匀
酸辣汁:碗中放入葱花、辣椒粉、蒜末、白芝麻,淋一点热油把辣椒粉炸熟
加入1勺生抽
1勺陈醋,少许盐拌匀备用
巴沙鱼水开下锅煮熟捞出
放入酱汁里,再舀2大勺煮巴沙鱼的汤汁拌一拌即可
成品