菠菜冻豆腐汤(减肥餐)
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减肥。每天吃的猪食一样🐷
用料
豆腐(冰箱冻过) | 半块 |
菠菜 | 一小把 |
盐 | 一点克 |
麻油 | 两三滴 |
菠菜冻豆腐汤(减肥餐)的做法
豆腐切成你喜欢的大小,菠菜切两刀
锅里水小半碗,放点麻油,盐,水开放豆腐,煮了一会,然后放菠菜,筷子搅动下关火。好了
小贴士
简单又粗暴的一顿晚餐。。主食芋头几个(蒸了五个吃了两个。)
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