炒米饭口感的角瓜炒蛋（无油无酱油减肥版）
来源：菜肴屋 阅读：1.99W 次
昨晚擦的角瓜丝准备早上烙饼，起晚了又放保鲜了😂减肥中的我俩晚饭坚持无油少主食，将近三周时间，晚饭无油少主食，老公已经瘦了8斤了，我瘦了5斤😂革命尚未成功，我俩仍需努力😂
用料
| 鸡蛋 | 2个 |
| 角瓜 | 1个 |
| 虾皮 | 一小把 |
| 盐 | 半调味勺 |
| 五香粉 | 一点点（调味勺勾一点） |
炒米饭口感的角瓜炒蛋（无油无酱油减肥版）的做法
角瓜擦丝打入两个鸡蛋，加入半调料勺盐，一点五香粉，搅拌均匀
![炒米饭口感的角瓜炒蛋（无油无酱油减肥版）的做法步骤图 第2张]( "炒米饭口感的角瓜炒蛋（无油无酱油减肥版）的做法步骤图 第2张")
虾皮抓一点，没有虾皮就多加半调料勺盐
![炒米饭口感的角瓜炒蛋（无油无酱油减肥版）的做法步骤图 第3张]( "炒米饭口感的角瓜炒蛋（无油无酱油减肥版）的做法步骤图 第3张")
锅中小火烧热，角瓜蛋液分两次倒入锅中😍
![炒米饭口感的角瓜炒蛋（无油无酱油减肥版）的做法步骤图 第4张]( "炒米饭口感的角瓜炒蛋（无油无酱油减肥版）的做法步骤图 第4张")
闻到烙角瓜饼一样的香味时，翻面，因为没有油，不能成型成一张饼，只能散着的，焦黄的部分最香
![炒米饭口感的角瓜炒蛋（无油无酱油减肥版）的做法步骤图 第5张]( "炒米饭口感的角瓜炒蛋（无油无酱油减肥版）的做法步骤图 第5张")
炒碎，翻炒几下
![炒米饭口感的角瓜炒蛋（无油无酱油减肥版）的做法步骤图 第6张]( "炒米饭口感的角瓜炒蛋（无油无酱油减肥版）的做法步骤图 第6张")
装盘出锅，口感类似炒米饭，味道却比炒米饭都香
![炒米饭口感的角瓜炒蛋（无油无酱油减肥版）的做法步骤图 第7张]( "炒米饭口感的角瓜炒蛋（无油无酱油减肥版）的做法步骤图 第7张")
小贴士
太简单了，无任何技巧😂
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