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低脂鸡肉干

来源：菜肴屋 阅读：2.23W 次
低脂鸡肉干的做法步骤图，低脂鸡肉干怎么做好吃

减脂期的自制小零食

用料  

鸡胸肉 块
花椒大料
姜
辣椒粉孜然粉孜然粒
生抽

低脂鸡肉干的做法  

  1. 鸡肉切块放花椒大料姜片潮水

    低脂鸡肉干的做法步骤图，低脂鸡肉干怎么做好吃 第2张

  2. 煮好之后撕成丝

    低脂鸡肉干的做法步骤图，低脂鸡肉干怎么做好吃 第3张

  3. 放自己喜欢的调料 我放的生抽 麻椒 辣椒 孜然

    低脂鸡肉干的做法步骤图，低脂鸡肉干怎么做好吃 第4张

  4. 搅拌之后烤 我用的空气炸锅 没有的话用烤箱或者微波炉

    低脂鸡肉干的做法步骤图，低脂鸡肉干怎么做好吃 第5张

  5. 我喜欢硬一点的口感 180度20分钟

    低脂鸡肉干的做法步骤图，低脂鸡肉干怎么做好吃 第6张
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