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减脂茄汁鸡胸肉意面

来源：菜肴屋阅读：2.45W 次

减脂茄汁鸡胸肉意面的做法步骤图

这是我豆瓣的图片

用料

胡萝卜	爱吃几个吃几个
西红柿	两个吧这样稠稠的
鸡胸肉	切碎切片怎么着都行
意面	吃多少煮多少
生抽	适量

减脂茄汁鸡胸肉意面的做法

胡萝卜和意面放到一个锅里煮（因为我一共就两个锅）
炒番茄汁+煮熟的胡萝卜+鸡胸肉煮到你喜欢的程度+熟意面

本文链接：https://www.caiyaowu.com/zizhimeishi/jianfeishipu/9z2em.html

#减脂 #茄汁 #鸡胸肉 #意面

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