减肥第二天粥和青菜

瘦了0.8公斤  嘿嘿嘿
今天上班不能只喝芹菜汁了
白天粥和青菜 晚上萝卜汤

用料  

减肥第二天粥和青菜的做法  

1. 白天的饭  不知道怎么想的  在焖烧杯里还放了一勺味增

2. 喝了三小碗干贝萝卜汤
   三块牛肉  心里好罪过🙈

小贴士

今天的饭跟昨天的芹菜精比起来 好吃能让人上天