麦吉减肥法第二天

过了个年长了十斤，怎么都下不去。马上五月了，试试朋友推荐的麦吉。对我这个酸辣口的人来说白灼青菜什么的爆弱了！

用料  

麦吉减肥法第二天的做法  

1. 食材切好备用

2. 食材切好

3. 锅里放少许油，西红柿炒软加水。

4. 逐步加入食材，大火烧开转小火煮十分钟左右

5. 出锅！