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母亲节营养减肥套餐

来源:菜肴屋 阅读:2.25W 次
母亲节营养减肥套餐的做法步骤图

炎炎夏日送给爱美的麻麻们

用料  

鸡蛋 2个
土豆 250g
牛奶 250g
米粉 50g
蚕豆 250g
鸡胸肉 250g
玉米粒 150g
30ml
当季水果 适量
银耳 30g
莲子 30g
红枣 30g
酸奶 300g
即食燕麦 20g

母亲节营养减肥套餐的做法  

  1. 蚕豆玉米红酒鸡肉+土豆饼

    母亲节营养减肥套餐的做法步骤图 第2张
  2. 黑加仑芒果火龙果

    母亲节营养减肥套餐的做法步骤图 第3张
  3. 外加燕麦酸奶和银耳莲子汤

    母亲节营养减肥套餐的做法步骤图 第4张
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