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低卡健康有营养~木耳炒鸡蛋

来源:菜肴屋 阅读:7.55K 次
低卡健康有营养~木耳炒鸡蛋的做法步骤图

低卡健康有营养

用料  

木耳
鸡蛋
生抽
蒜苗
葱花

低卡健康有营养~木耳炒鸡蛋的做法  

  1. 木耳泡发洗净,焯水后备用。
    蒜苗洗净切段备用。
    鸡蛋加少许料酒去腥,打散后炒熟盛出备用。
    锅中加少许油,油热葱花爆香,加入木耳翻炒一会,然后加入先前炒好的鸡蛋,根据口味添加生抽和盐调味。

    低卡健康有营养~木耳炒鸡蛋的做法步骤图 第2张
  2. 加入蒜苗段提味。

    低卡健康有营养~木耳炒鸡蛋的做法步骤图 第3张
  3. 香味俱全的木耳炒鸡蛋出锅了。

    低卡健康有营养~木耳炒鸡蛋的做法步骤图 第4张
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