美味的红薯大变身啦
越吃越瘦的美味佳肴
用料
玉米面 | 260克 |
糯米粉 | 60克 |
红薯 | 400g |
牛奶 | 200ml |
瘦身红薯窝窝头的做法
红薯蒸熟捣成泥
玉米粉,糯米粉一起加入搅拌均匀后
分次加入牛奶
一边加牛奶,一边和面
和好后,盖上湿纱布静置20~30分钟
然后开始捏窝窝头就好啦😄
冷水直接上锅蒸20分钟
美味的窝窝头出炉啦😄
小贴士
1,千万不要一次性把牛奶都加进去,要一边和面一边加牛奶,确保软硬适中
2,蒸锅下面可以垫个布,方便拿出来😜
3,红薯已经很甜了,为了减肥,不建议再加糖了哦~
4,大小随意,造型随意~我捏了小号的准备给娃一起吃~