消耗蛋白粉—无油蛋白粉巧克力豆曲奇

低卡美味
还消耗咽不下去的蛋白粉！
重要的是无油！无油！
健身前后来一块。好吃补充能量还不长肉！

用料  

消耗蛋白粉—无油蛋白粉巧克力豆曲奇的做法  

1. 混合所有干性材料，加入所有液体搅拌均匀。可适量加水调到下图这个浓稠度。

2. 做成均匀大小放在烤盘中。 375F/185C 12分钟。巧克力会流心哦～ 冷冻保存，冷冻后可直接使用，也可加热食用。不同的风味。