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减肥星人的福音:红豆杏仁司康

来源:菜肴屋 阅读:2.77W 次
减肥星人的福音:红豆杏仁司康的做法步骤图

源自《藤田千秋的司康饼和软曲奇》,根据低脂和我的实际操作改了方子。

做一次大概20个,可以吃三天的样子吧。

用料  

低筋面粉 100g
白糖 10g
食盐 0.5g
泡打粉 3g
植物油 20g
牛奶 45g
红豆 50g
杏仁 适量
糖粉 适量

减肥星人的福音:红豆杏仁司康的做法  

  1. 红豆50g提前一夜泡好,第二天先煮熟煮软,准备好适量的杏仁;

    减肥星人的福音:红豆杏仁司康的做法步骤图 第2张
  2. 面粉过筛,把除杏仁和糖粉以外的食材混合均匀直到没有干面粉;

    减肥星人的福音:红豆杏仁司康的做法步骤图 第3张
  3. 把面团分成等量的面团并且搓圆,把杏仁压到上面;

    减肥星人的福音:红豆杏仁司康的做法步骤图 第4张
  4. 压的时候一定要注意了,最好有少许的面团能把杏仁包裹住,最后在司康上方均匀的撒上一层糖粉;

    减肥星人的福音:红豆杏仁司康的做法步骤图 第5张
  5. 放入烤箱中层200度上下火25分钟取出冷却好好吃。

    减肥星人的福音:红豆杏仁司康的做法步骤图 第6张
  6. 看上去不错吧~

    减肥星人的福音:红豆杏仁司康的做法步骤图 第7张
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