减脂低卡🔥超简单•0油糖㊙️豆腐蛋堡
来源:菜肴屋 阅读:3.35W 次
【低脂低卡|无油糖|超简单|宝宝爱吃】
超好吃又超简单的豆腐蛋堡,
来一份🍔吧。
减肥减脂期也能吃的汉堡😜
一个平底锅就能搞定。
用料
嫩豆腐 | 280克 |
鸡蛋 | 2个 |
全麦面粉 | 40克 |
盐 | 2克 |
泡打粉 | 3克 |
减脂低卡🔥超简单•0油糖㊙️豆腐蛋堡的做法
所有食材打成糊
平底锅,双面煎至焦黄,顺便煎两个鸡蛋
按图上步骤
如图步骤
超级软嫩好吃
本文链接:https://www.caiyaowu.com/zizhimeishi/jianfeishipu/004140.html