🥳SCD-水煮小枇杷（无糖）

SCD“特殊碳水化合物饮食”是自主做出的选择，相关知识请自行百度，或查阅相关公众号，目前对我是有效果的，这里只是一个CD患者的简单日常饮食管理记录。

感谢好胃口♥️感谢消化系统的照顾 •ᴗ•

用料  

🥳SCD-水煮小枇杷（无糖）的做法  

1. 小枇杷去皮，不要去籽，（去籽以后没有了特别的味道）装在碗内，根据想吃的分量加水。
   ※也可以加陈皮增加风味

2. 高压锅隔水蒸一个「肉鸡·浓郁」的时间。

3.