枇杷雪梨水
来源:菜肴屋 阅读:3.22W 次
食谱名:枇杷雪梨水
参考月龄:8个月以上
今天教妈妈们做一道枇杷雪梨水,枇杷具有润肺止咳、和胃止渴的功效,雪梨是补水降火的好食材,两者搭配,让宝宝的小身体瞬间补满水!
用料
枇杷 | 80克 |
雪梨 | 50克 |
枇杷雪梨水的做法
准备食材:枇杷80克,雪梨50克。
枇杷去皮。
枇杷去籽,切掉内膜。
»枇杷内膜纤维较粗,给宝宝吃一定要去掉哦。枇杷切丁,雪梨切丁。
»妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力来决定食材颗粒的大小。将枇杷丁和雪梨丁倒入奶锅中。
倒入500毫升清水。
中火煮30分钟。
煮好啦~
这碗枇杷雪梨水,妈妈们平常也可以给宝宝喝一点,用来预防感冒咳嗽也是有很好的效果哦!
小贴士
●8个月的宝宝就可以喝枇杷水了,吃枇杷肉的话,最好等到宝宝12个月以后再添加哦。
●妈妈们家里如果没有枇杷,也可以用金桔来代替。
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