不怕宝宝挑食的彩蔬蒸蛋
来源：菜肴屋 阅读：3.12W 次
宝宝添加辅食以后，宝妈们最担心宝宝挑食，今天的彩蔬蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋，把菜和鸡蛋，黑芝麻酱，坚果粉混合在一起，再也不怕宝宝挑食了
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 南瓜 | 适量 |
| 菠菜 | 适量 |
| 黑芝麻核桃酱 | 2勺 |
| 黄金拌料 | 适量 |
不怕宝宝挑食的彩蔬蒸蛋的做法
准备好食材
![不怕宝宝挑食的彩蔬蒸蛋的做法步骤图 第2张]( "不怕宝宝挑食的彩蔬蒸蛋的做法步骤图 第2张")
菠菜焯水切碎，南瓜去皮切丁
![不怕宝宝挑食的彩蔬蒸蛋的做法步骤图 第3张]( "不怕宝宝挑食的彩蔬蒸蛋的做法步骤图 第3张")
鸡蛋打入碗中，加入蔬菜碎黄金拌料
![不怕宝宝挑食的彩蔬蒸蛋的做法步骤图 第4张]( "不怕宝宝挑食的彩蔬蒸蛋的做法步骤图 第4张")
轻轻搅拌，注意别把鸡蛋黄搅碎
![不怕宝宝挑食的彩蔬蒸蛋的做法步骤图 第5张]( "不怕宝宝挑食的彩蔬蒸蛋的做法步骤图 第5张")
冷水上锅，蒸10分钟
![不怕宝宝挑食的彩蔬蒸蛋的做法步骤图 第6张]( "不怕宝宝挑食的彩蔬蒸蛋的做法步骤图 第6张")
出锅淋黑芝麻核桃酱，补脑益智
![不怕宝宝挑食的彩蔬蒸蛋的做法步骤图 第7张]( "不怕宝宝挑食的彩蔬蒸蛋的做法步骤图 第7张")
补钙又健脑的彩蔬蒸蛋就做好啦
![不怕宝宝挑食的彩蔬蒸蛋的做法步骤图 第8张]( "不怕宝宝挑食的彩蔬蒸蛋的做法步骤图 第8张")
小贴士
如果宝宝对鸡蛋过敏的，请慎重哦
热门内容
大家都在看
最近更新