宝宝辅食——菠菜猪肝胡萝卜饭
来源:菜肴屋 阅读:2.49W 次
小宝一周多了,都不愿意吃米糊糊了,得为他的饮食多费点心思了。记录一下
用料
胡萝卜 | 1/3根 |
猪肝 | 一小块 |
菠菜 | 一颗 |
洋葱 | 适量 |
熟米饭 | 半碗 |
姜 | 一片 |
宝宝辅食——菠菜猪肝胡萝卜饭的做法
前面步骤没拍:1、把猪肝洗净流水冲洗半小时,切块煮开,撇去浮末,加姜片盖盖小火煮5分钟后料理机打成泥。2、菠菜焯水切碎。3、胡萝卜擦细丝。4、洋葱切碎。
洋葱炒香下胡萝卜继续炒
加适量水,加入熟米饭。如果想软点就多加点水,硬点就少加点水
盖盖继续煮3分钟
加入猪肝泥和菠菜
炒熟即可。若是一周岁以上可加少许盐。出锅
热门内容
大家都在看
最近更新