宝宝辅食#补铁健脾の山药肉丸
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山药健脾胃,瘦肉补铁,给儿子做了山药肉丸
做法简单
用料
瘦肉 | 200克 |
山药 | 100克 |
玉米淀粉 | 20克 |
鸡蛋 | 1个 |
盐 | 3克 |
耗油 | 1勺 |
油 | 10克 |
宝宝辅食#补铁健脾の山药肉丸的做法
准备好食材,肉提前切块泡水去腥,山药去皮,切块蒸熟
蒸熟的山药
以上食材全部放入绞肉机,搅打成肉糜状即可
如图状态
开小火。凉水下锅,我用户口挤出来的也可以用勺子,肉丸飘起来即熟
小贴士
按步骤来即可
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