宝宝辅食 虾段西兰花

今天翻看微博的时候看到了自己做给淇墩的辅食，记录一下

用料  

宝宝辅食 虾段西兰花的做法  

1. 红豆提前泡过，跟大米一起煮成红豆米饭

2. 西红柿切十字口，开水烫过，去皮，切小块备用，西兰花掰成小朵焯水，然后切小块，鲜虾去虾线，去皮，切小段，鸡蛋打散，备用

3. 西红柿炒鸡蛋：热锅加少许植物油，先炒鸡蛋，开始成型后，加入切小块的西红柿，炒到鸡蛋块表面都均匀地沾上西红柿，两岁以上的宝宝可以加少许盐调味；

4. 虾段西兰花：热锅，加少许油，先把虾头煎香，扔掉，下虾段，熟了加焯过水的西兰花翻匀，两岁以上加一点点盐；

5. 装盘，摆好。