【辅食制作】：三色椒炒鸡肉(9个月以上)

又是一款抓住宝宝目光的辅食~色彩丰富漂亮,,让宝宝不自觉地对它产生兴趣~

用料  

【辅食制作】：三色椒炒鸡肉(9个月以上)的做法  

1. 把所有材料洗净沥干
   彩椒、洋葱切丁
   胡萝卜、土豆切块
   （别看材料多，步骤超简单）

2. 鸡腿肉洗净沥干切碎块
   加一点料酒一点点生粉捏一下

3. 锅中热油,加入洋葱丁炒至软。

4. 加入鸡肉炒至变色。

5. 加入其他蔬菜略翻炒几下

6. 倒入适量高汤(水)煮开后,小火炖15-20min

7. 直到所有蔬菜变软，大火收汁，即可装盘。

8. 撒了点紫苏~配上一碗山药骨头汤、盛一碗米饭，搞定~

小贴士

「百科」彩椒是甜椒中的一种，因其色彩鲜艳，多色多彩而得其名。在生物上属于杂交植物。彩椒富含多种维生素（丰富的维生素C）及微量元素，不仅可改善黑斑及雀斑，还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。在生物上属于杂交植物，并不是转基因食品，因此可以放心食用。