宝宝辅食-乌鱼丸
来源:菜肴屋 阅读:7.2K 次
用料
野生乌鱼 | 四分之一 |
鹌鹑蛋 | 一只 |
柠檬汁 | 一两滴 |
黄瓜 | 少量配菜 |
无盐面条 | 少量主食 |
喜马拉雅粉盐 | 少量(选用) |
玉米粉 | 少量 |
宝宝辅食-乌鱼丸的做法
一条野生乌鱼很重要,一定要野生乌鱼哟!
鱼杀好啦,准备片鱼片,注意主要肉噢!
一根刺也没有的鱼肉,可分四份,一次四分之一就可以了。
准备做鱼丸,鹌鹑蛋 柠檬汁(可用姜汁代替) 喜马拉雅粉盐
鹌鹑蛋 玉米粉 盐(选用)柠檬汁去腥拌匀 冷水下锅(冷水好定型)
做好啦,面和黄瓜都是白水煮。
小贴士
适合8月以上宝宝食用!
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