宝宝辅食肉饼汤
来源:菜肴屋 阅读:2.84W 次
肉饼汤,很适合宝宝的一款快手营养汤
用料
猪肉 | 300克 |
淀粉 | 3勺 |
盐 | 适量 |
生抽 | 适量勺 |
宝宝辅食肉饼汤的做法
三肥七瘦前夹肉,剁成泥
淀粉,我用的是红薯粉。
加一点点水,做成水淀粉。
加到肉泥中
加一点点盐和生抽调味
顺时针搅上劲即可。
取碗,肉泥压平成饼状
上锅蒸15分钟左右,肉变色了就可以加水了
加开水进去,或者热水。
慢慢加,放个勺子,这样就不会把肉饼冲烂了。
再蒸30分钟左右。直到肉饼浮起来就OK了。
每个人做的肉饼厚度不一样,蒸的时间自然不同,自己看着调节。蒸好了。
肉饼嫩嫩滑滑的,汤也很清亮。
很适合宝宝辅食。清淡营养。
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