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鱆鱼莲藕汤

来源:菜肴屋 阅读:9.43K 次
鱆鱼莲藕汤的做法步骤图,鱆鱼莲藕汤怎么做好吃

超好味经典粤式老火汤。

用料  

莲藕 2节
西施骨 1磅半
鸡胸架 2付
章鱼 1只
绿豆 2汤匙
玉竹 适量
蜜枣 1个
1块
陈皮 2角
5克

鱆鱼莲藕汤的做法  

  1. 准备食材,莲藕切细块,记得保留藕节,章鱼撕细。

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  2. 肉类飞水。

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  3. 所有材料放电子煲里,注九分满水,按两个半小时。

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  4. 汤煲好后撇油落盐调味。

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小贴士

藕节是凉性的,保留一起煲汤可以中和莲藕汤的燥热。

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