生菜鱼片粥
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鱼片粥,适用于脾胃虚弱,气血不足,体倦少食,食欲不振,消化不良等。
用料
大米 | 1杯 |
生菜 | 1片 |
盐 | 2克 |
小铺野生黑鱼 | 10片 |
香油 | 1勺 |
生菜鱼片粥的做法
1.小铺野生黑鱼片半份
2.大米一小碗,淘洗干净后放电饭锅里,加入适量的水,开启煮粥模式
3.生菜切碎备用
4.大米粥煮好后,放入小铺野生黑鱼片,再次煮3分钟后倒入生菜碎,放入1小勺盐,1点香油出锅
5.出锅了
小贴士
此菜谱选用野生黑鱼
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