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南瓜暖心粥

来源:菜肴屋 阅读:1.39W 次
南瓜暖心粥的做法步骤图,南瓜暖心粥怎么做好吃

吃菜谱主要是为了让我可以记住步骤,可能不够完善

用料  

南瓜 200克
300克
红豆 25克
红枣 10颗
西米 20克
冰糖 10-12克

南瓜暖心的做法  

  1. 准备西米露

  2. 红枣去核,和红豆一起用温水泡(至少2h)

  3. 南瓜切成小块,放到泡红豆和红枣的锅里面,将泡的水倒出来(留着),让锅里面剩的水和食物齐平即可

  4. 煮30-45min(南瓜软了,红豆开花就好了)

  5. 将煮好的食物放到料理机里面搅拌成泥,倒回锅里面(可以用泡红豆和红枣的温水涮洗料理机内壁并把水倒回锅里面),倒一点泡红豆和红枣的水(这里水可以全部倒完了),先煮开(边煮边用勺子搅一搅)

  6. 煮到有点浓稠,放入煮好的西米粒(西米粒放在凉水里面保存),再煮开即可

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