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小米南瓜粥(暖心早餐)

来源:菜肴屋 阅读:3.42W 次
小米南瓜粥(暖心早餐)的做法步骤图

进入小雪节气,冷空气升级来临。
早上出门前喝上一碗小米南瓜
温暖、养胃
一整天人都会精神满满哦~

用料简单,烹煮方便,十分钟便可完成。

用料  

小米 20克
南瓜 30克
红枣 6颗
冰糖 适量
适量

小米南瓜粥(暖心早餐)的做法  

  1. 准备材料:南瓜去皮切小块,干红枣6颗。

    小米南瓜粥(暖心早餐)的做法步骤图 第2张
  2. 准备材料:黄小米

    小米南瓜粥(暖心早餐)的做法步骤图 第3张
  3. 全部材料清水洗净入锅,红枣用小刀中间切一下,不用切开,有个口子就好。
    加入清水,水量高过食材2厘米左右。(冰糖可随个人口味添加)

    小米南瓜粥(暖心早餐)的做法步骤图 第4张
  4. 上电磁炉开煮粥档。正常煮大米粥需要1个半小时,这个不需要。等水烧开后小火煮10分钟就好了。

    小米南瓜粥(暖心早餐)的做法步骤图 第5张
  5. 暖心早餐出炉啦,美美享受吧!

    小米南瓜粥(暖心早餐)的做法步骤图 第6张

小贴士

1、南瓜尽量切小块,容易煮熟。
2、红枣皮较硬,短时间内不容易煮开,切一口子帮助烧开入味。

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