南瓜猪心粥

妹妹肠胃炎  医生嘱咐不让吃油腻的食物
但是病人的营养一定要跟上的！
所以跑到市场里挑选了一些新鲜的南瓜和猪心，熬了一锅有营养又不油腻的粥给她，从昨天开始吃什么就吐什么的妹子喝下这碗粥出乎意料地没再吐了

当然·······也许是她自身的身体机能恢复的差不多了

用料  

南瓜猪心粥的做法  

1. 米洗净下锅，放入适量的水煮开

2. 在等煮开的过程中，洗净南瓜并切小块；猪心瘦肉切片，下适量盐与一点油腌制

3. 粥煮开后用勺子搅拌一下，下南瓜

4. 等南瓜变软时，下猪心瘦肉

5. 等粥差不多好的时候下一点盐，再煮一会就好啦

小贴士

煮粥过程中一定要时不时用勺子搅拌一下粥，防粘底哦