牛奶黑米黑豆燕麦黑芝麻粥
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![牛奶黑米黑豆燕麦黑芝麻粥的做法步骤图]( "牛奶黑米黑豆燕麦黑芝麻粥的做法步骤图")
妈妈的味道...
用料
| 黑豆:30克 | |
| 黑米:20克 | |
| 牛奶:150毫升 | |
| 黑芝麻: 20克 | |
| 燕麦: 30克 | |
牛奶黑米黑豆燕麦黑芝麻粥的做法
黑豆半量杯约30克
![牛奶黑米黑豆燕麦黑芝麻粥的做法步骤图 第2张]( "牛奶黑米黑豆燕麦黑芝麻粥的做法步骤图 第2张")
黑米三分之一量杯约20克
![牛奶黑米黑豆燕麦黑芝麻粥的做法步骤图 第3张]( "牛奶黑米黑豆燕麦黑芝麻粥的做法步骤图 第3张")
放在一起提前一晚浸泡
![牛奶黑米黑豆燕麦黑芝麻粥的做法步骤图 第4张]( "牛奶黑米黑豆燕麦黑芝麻粥的做法步骤图 第4张")
次日早晨将:牛奶、黑豆、黑米、黑芝麻、燕麦依次放入豆浆机，加入适量得水，容量到最低容量线。
![牛奶黑米黑豆燕麦黑芝麻粥的做法步骤图 第5张]( "牛奶黑米黑豆燕麦黑芝麻粥的做法步骤图 第5张")
将豆浆机调制五谷档。
![牛奶黑米黑豆燕麦黑芝麻粥的做法步骤图 第6张]( "牛奶黑米黑豆燕麦黑芝麻粥的做法步骤图 第6张")
半小时后牛奶黑米黑豆粥完成，浓香的早餐粥完成。慢慢的能量开始快乐的一天。
![牛奶黑米黑豆燕麦黑芝麻粥的做法步骤图 第7张]( "牛奶黑米黑豆燕麦黑芝麻粥的做法步骤图 第7张")
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