养发套餐之黑芝麻燕麦红枣牛奶粥
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![养发套餐之黑芝麻燕麦红枣牛奶粥的做法步骤图]( "养发套餐之黑芝麻燕麦红枣牛奶粥的做法步骤图")
一直想尝试牛奶燕麦粥，今天来个改良版
用料
| 红枣（去核） | 3颗 |
| 燕麦 | 30克 |
| 黑芝麻黑豆黑米粉 | 20克 |
| 桂圆干（去核） | 5颗 |
| 纯牛奶 | 200ml |
养发套餐之黑芝麻燕麦红枣牛奶粥的做法
将所有食材放入锅内小火开煮直至煮沸
![养发套餐之黑芝麻燕麦红枣牛奶粥的做法步骤图 第2张]( "养发套餐之黑芝麻燕麦红枣牛奶粥的做法步骤图 第2张")
燕麦是昨晚加了一点水浸泡的所以特别容易煮
![养发套餐之黑芝麻燕麦红枣牛奶粥的做法步骤图 第3张]( "养发套餐之黑芝麻燕麦红枣牛奶粥的做法步骤图 第3张")
开吃！！
![养发套餐之黑芝麻燕麦红枣牛奶粥的做法步骤图 第4张]( "养发套餐之黑芝麻燕麦红枣牛奶粥的做法步骤图 第4张")
小贴士
放入红枣本身就有了甜味。可以不用再单独放糖。
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