【幸福美满】新年早餐-花生酱燕麦粥

大部分人的中国胃其实并不适合在一大早吃过凉的食物。所以麻麻常常在早上煮上一锅热腾腾的燕麦粥。软糯、健康又饱腹，给新一天都带来满满的能量！而且从营养保健上来讲，燕麦的这种粘稠物质能够降血脂、血糖，所以是极好的早餐选择~

这道快手燕麦粥由花生酱、各种新鲜水果和坚果组成。绵密的花生酱由花生熬成，象征着长寿，如意，平安。五颜六色的水果和各种坚果不仅营养丰富，更有幸福美好的祝愿在其中。怎么搭配，你喜欢就好。毕竟，幸福也有千千万万种。

活动期间，登陆下厨房app首页，进入桂格燕麦“做早餐，赢新年礼盒”美食专区，跟做燕麦新春食谱并上传作品至对应菜谱。跟做人数最多的菜谱前150名厨友（一人发布多个作品算作一名），以及其余每个菜谱中（共5个菜谱），作品赞数最多的前10名厨友，可获得桂格新年燕麦礼盒一份。（跟做作品图中需明显体现燕麦元素）

2016年1月26日，厨房君将在菜单［桂格燕麦新年祝福早餐］公布本次活动的获奖名单，并通过2次站内私信的形式联系每位获奖用户，届时你需通过站内私信反馈“姓名+电话+收货地址”信息~

高亮：若在2016年1月26日--2016年1月29日内，未反馈你的“姓名+电话+收获地址”信息，视为自动放弃获奖资格哦。

新的一年，快来用温热的食物来温暖自己和身边的家人朋友吧。
希望你们也能在食物里感受到幸福，和美满。

用料  

【幸福美满】新年早餐-花生酱燕麦粥的做法  

1. 取适量燕麦，加入没过燕麦一倍左右的牛奶（或者水），放入可微波炉使用的容器里。高火一分钟。直到涨发软糯。（我用的是桂格即食燕麦，就是那种快熟的，热水泡一泡或者微波炉加热一下就会软软糯糯的，敲好吃的！

2. 拿出搅拌均匀，拌入适量花生酱，搅匀，根据自己口味，再加入牛奶或水调节至喜欢的稠度。

3. 撒上新鲜水果和坚果！开动吧！