病號粥

生病無國界，一定要吃粥
希望大家吃了趕緊恢復健康呦！

用料  

病號粥的做法  

1. 水滾後放生米熬煮約30分鐘，過程需不停攪拌防止粘鍋

2. 放入其他所有材料再熬煮15分鐘即可

小贴士

*蔬菜肉類不宜過多，病患需多休息，避免過多纖維增加腸胃負擔！
*青蔥顧胃，平常熬粥也可以使用喔！
*蔬菜類可根據當季盛產食材調整，盡量避免高敏食材！