吃这道青皮山楂粥,乳腺增生结节好了
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女人得乳腺增生真的很正常,医师也说这是一种正常的生理现象,多表现为月经前后乳腺胀痛、手脚冰冷,虽然难受,但却不影响健康,不过长期发展下去,增生有可能发展为结节,这里说个食疗方,专门针对乳腺增生,姐妹们学起来!
用料
青皮 | 10克 |
山楂 | 30克 |
粳米 | 100克 |
红枣 | 2颗 |
枸杞 | 3粒 |
吃这道青皮山楂粥,乳腺增生结节好了的做法
取青皮和山楂分别洗干净,切碎后一起放入砂锅,加水煎煮40分钟,之后滤取药汁待用
把红枣、枸杞用温开水浸泡10分钟待用
再取粳米100g放入砂锅,加水小火慢煮为较稠的粥,在粥将要煮成时加入刚才煮好的药汁以及红枣、枸杞,拌匀后继续煮沸即可
服用:可一天早晚分食两次食用
留意:若是乳腺增生上升到结节(有肿块、囊肿),则建议配合 广西百结开 中成药一起调理,该方为中药方子,它由蒲公英、桔梗、甘草、菊花、桑葚、黄精、葛根、桃仁、金银花、当归、枸杞等疏肝理气、化血化瘀、消肿散结的中药组成。
尤其乳腺结节BI—RADS 3、4A级的情况,【广西百结开】++【青皮山楂粥】,调理2—3周期,刚开始经期前的乳腺胀痛会缓解、消失、平时脾气会改善、睡眠变化,实体性的结节会慢慢变软,逐渐的消结,反正中成药不同于食疗,需要坚持一段时间。可以了解更多哦!!
小贴士
若是胃寒或者体寒的,可减少山楂克数,30克改为15克或者10克均可
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