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芹菜鸡胸肉粥

来源:菜肴屋 阅读:2.86W 次
芹菜鸡胸肉粥的做法步骤图,怎么做好吃

最近开始健身,体脂秤称了下蛋白质参数低,想着要多摄入点蛋白质。于是晚来了个芹菜鸡胸肉

用料  

鸡胸肉 一块块
芹菜 3根
小米 一把
半勺
蚝油 半勺

芹菜鸡胸肉粥的做法  

  1. 先把小米粥煮上。水烧开再放小米,煮粥的时候注意粥容易扑,小心溢出来。煮小米粥的方法具体可以参考别的菜谱。

  2. 将鸡胸肉切成丁,将芹菜洗干净,切成很短的一段一段

  3. 热锅放油,油烧热放芹菜,翻炒几下放鸡胸肉丁,放点盐和蚝油。注意翻炒,鸡胸肉可能会粘锅。

  4. 菜烧好之后,直接一股脑倒进粥锅里。再煮两分钟美味的菜粥就煮好啦~

小贴士

第一次煮,没拍图,喝完了觉得挺好喝才想起来分享出来。下次煮补图

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