芹菜鸡胸肉粥
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最近开始健身,体脂秤称了下蛋白质参数低,想着要多摄入点蛋白质。于是晚饭来了个芹菜鸡胸肉粥。
用料
鸡胸肉 | 一块块 |
芹菜 | 3根 |
小米 | 一把 |
盐 | 半勺 |
蚝油 | 半勺 |
芹菜鸡胸肉粥的做法
先把小米粥煮上。水烧开再放小米,煮粥的时候注意粥容易扑,小心溢出来。煮小米粥的方法具体可以参考别的菜谱。
将鸡胸肉切成丁,将芹菜洗干净,切成很短的一段一段
菜烧好之后,直接一股脑倒进粥锅里。再煮两分钟美味的菜粥就煮好啦~
小贴士
第一次煮,没拍图,喝完了觉得挺好喝才想起来分享出来。下次煮补图
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