宝宝辅食——猪肉生菜山药粥
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阿婆送来个小电砂锅,今天不用汤锅熬粥,改用电砂锅炖粥,不用人看着,一晚上自动做好~电砂锅只适合不着急吃的慢炖,好像炖东西至少需要4-6小时,我都是睡前炖上,早上起来吃。
这个粥宝宝超级爱,一顿把我做的准备吃两顿的量吃完了(>_<)老母亲天天跟着忙~
用料
宝宝杂粮胚芽米 | 50克 |
山药 | 50克 |
胡萝卜 | 50克 |
猪肉糜 | 50克 |
生菜 | 一小棵 |
宝宝辅食——猪肉生菜山药粥的做法
宝宝胚芽米淘洗干净,用过滤水泡30分钟(泡过再炖比较好吃),胡萝卜,山药洗净去皮用拉拉碗切碎
米,胡萝卜,山药放入砂锅,砂锅炖的不太消耗水分所以我用1:8的比例放水400ml,开低火炖。(晚上睡前炖早上起来粥就做好了)
早上7点放入猪肉糜和洗净切碎的生菜,选择高火,炖1小时OK
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