快手麻酱凉面
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芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质,有很高的保健价值。常吃可以补钙、润肠通便,据说还可以增强肌肤弹性呢。
今天这道芝麻酱凉面是一人份的量,最适合炎炎夏日一个人吃啦
用料
熟凉面 | 150克 |
黄瓜 | 半根 |
蒜 | 半瓣儿 |
开水 | 20克或一大勺 |
盐 | 1克 |
芝麻酱 | 1勺半 |
生抽 | 1勺 |
醋 | 半勺 |
油辣子 | 一勺 |
快手麻酱凉面的做法
黄瓜洗净切丝,和熟凉面一起盛到大碗里。
我买的是现成的熟凉面,也可以把生面条煮熟后过两遍凉水,沥干后滴少许香油防粘。大蒜拍扁剁成蒜泥,放入小碗内,冲入少许开水或凉白开,加入一克盐,做成蒜水。
蒜水里加一勺芝麻酱,用筷子搅匀,让芝麻酱溶到蒜水里,直到没有芝麻酱颗粒为止。我的芝麻酱是瓶底的,有些干,所以还是搅了一会儿的。
然后在芝麻酱里面加入约一勺生抽、半勺醋。倒入一勺油辣子。
油辣子经常都会用到,可以多做一点备用。具体做法请见我的另一个菜谱《宁夏凉皮》,我把它截图过来了
再倒入少许芝麻油,一点点即可,芝麻酱含油本来就很香了。
搅拌均匀做成凉面汁子。
把芝麻酱汁子淋入面条里。
麻将凉面成品。
搅拌好后,可以开吃了。
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