一碗宠妈妈的海参冬笋黑白面
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![一碗宠妈妈的海参冬笋黑白面的做法步骤图]( "一碗宠妈妈的海参冬笋黑白面的做法步骤图")
老妈年纪大了之后，三天两头耍赖皮，就要做点对她胃口又有营养的东西哄哄，海参冬笋面，爸爸看着流口水🤤
用料
| 海参 | 3只 |
| 冬笋 | 半只 |
| 口蘑 | 3个 |
| 蟹味菇 | 5根 |
| 金钩海米 | 一小把 |
| 豌豆 | 点缀 |
| 黑木耳 | 若干 |
| 手工面条 | 一小碗 |
一碗宠妈妈的海参冬笋黑白面的做法
将除面条外的食材焯水~猪油爆锅将配料翻炒后加热水，下面条煮熟即可。不喜欢猪油的用素油也好吃，不喜欢油腻的直接水煮也可以，但食材要焯水。
![一碗宠妈妈的海参冬笋黑白面的做法步骤图 第2张]( "一碗宠妈妈的海参冬笋黑白面的做法步骤图 第2张")
小贴士
海参增加免疫力，今天用的是北欧海参，便宜又野生
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