南瓜鲜虾面

食谱名：南瓜鲜虾面
参考月龄：10个月以上
今天教妈妈们做一道很受宝宝欢迎的鲜虾面，南瓜富含膳食纤维润肠通便，搭配含钙满满的鲜虾，为身体补充钙质的同时，达到膳食均衡，营养满分。

用料  

南瓜鲜虾面的做法  

1. 准备食材：熟南瓜50克，中筋面粉15克，鲜虾8只（取肉50克）。

2. 鲜虾去头去尾，去壳，去虾线。
   
   »虾的背部和腹部有两根虾肠，给宝宝吃的时候都需要去掉。

3. 取虾肉50克，洗净，放入葱姜水，浸泡10分钟。

4. 将熟南瓜、虾仁倒入辅食机。

5. 搅打均匀后，在虾仁南瓜糊中倒入中筋面粉。

6. 搅拌均匀。
   
   »搅拌均匀后的虾仁南瓜面糊，用勺子舀起来呈粘稠不易滑落状态。

7. 装入裱花袋，剪小口，水开后，挤入面糊。

8. 煮3分钟。

9. 捞出装盘，我在上面淋了点山药糊，拌在一起吃，粉粉糯糯的，口感超级好。南瓜和鲜虾碰撞，鲜到舌头都跳舞。

小贴士

●如果宝宝初次添加鲜虾，适应时间一般是3到4天，不能同时添加多种新食材，容易消化不好和过敏哦！