人人都可以成功的营养南瓜馒头
来源：菜肴屋 阅读：1.67W 次
老妈问朋友学来的馒头做法，简单易上手，人人都可以成功！来看一下吧！
用料
| 南瓜 | 约500克 |
| 高筋面粉 | 850克 |
| 酵母 | 3克 |
人人都可以成功的营养南瓜馒头的做法
切好南瓜
![人人都可以成功的营养南瓜馒头的做法步骤图 第2张]( "人人都可以成功的营养南瓜馒头的做法步骤图 第2张")
蒸熟压成南瓜泥，放至温的不烫手状态，可以电扇吹！
![人人都可以成功的营养南瓜馒头的做法步骤图 第3张]( "人人都可以成功的营养南瓜馒头的做法步骤图 第3张")
加入3克酵母粉，加入南瓜泥(注意不能太烫，一定是温的状态，太烫会杀死酵母)，揉成面团！
![人人都可以成功的营养南瓜馒头的做法步骤图 第4张]( "人人都可以成功的营养南瓜馒头的做法步骤图 第4张")
切好，直接放入蒸锅摆好，盖上盖子发酵一小时左右
![人人都可以成功的营养南瓜馒头的做法步骤图 第5张]( "人人都可以成功的营养南瓜馒头的做法步骤图 第5张")
冷水开火计时18到20分钟，关火再盖2分钟，拿出后用扇子猛扇一分钟左右！
![人人都可以成功的营养南瓜馒头的做法步骤图 第6张]( "人人都可以成功的营养南瓜馒头的做法步骤图 第6张")
弹性十足
![人人都可以成功的营养南瓜馒头的做法步骤图 第7张]( "人人都可以成功的营养南瓜馒头的做法步骤图 第7张")
开吃喽！
![人人都可以成功的营养南瓜馒头的做法步骤图 第8张]( "人人都可以成功的营养南瓜馒头的做法步骤图 第8张")
小贴士
1.注意南瓜泥要温的，不能烫，不然酵母就没用了！
2.揉的时候若感觉面团偏干，可适当加点温水
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