烧烤摊超火的包菜炒馒头
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北方的夏天最离不开的就是夜幕降临,几个好友一起去个路边烧烤摊或是带烧烤的美食小院,来些烤串,炒几个青菜,喝点啤酒,一个夏天最惬意的时刻就到了。
我是每次去烧烤摊最少不了的就是烤馒头,今年去吃烧烤烤串,发现了这道炒馒头,馒头先包裹鸡蛋液煎下,包菜炒好加里面,味道超级棒,孩子很喜欢吃,每次去吃烧烤,不同的地方,必点的都是这道炒馒头,每个饭店的口味可能不同,但是做法都差不多,回家后,按照吃过的口感,试了几次不同的佐料,最后终于试出这个配方和外面做的几乎一样,孩子超级爱吃,每周早餐都会做一次。
用料
包菜 | 半个 |
鸡蛋 | 一个 |
盐 | 少许 |
馒头 | 一个(人多可以在加,但是建议别超过3个,不然光吃馒头了) |
蒜掰 | 2小个 |
耗油 | 看菜量少许炒包菜用 |
生抽或海鲜酱油都可以 | 看自己的青菜量炒包菜用 |
花椒 | 少许炸出有这个香味就行,包菜热油时用 |
烧烤摊超火的包菜炒馒头的做法
一个馒头,一小个包菜或半个包菜。
我和孩子俩个人吃,最后就炒一盘的量,人多可以在加量。馒头切麻将块大小,方便一口吃嘴里那种就行,也不要太小,太碎不好煎。
鸡蛋一只加少许水,少许盐,混合。
馒头裹上鸡蛋液,可能最后几块馒头有点裹不全。
入不沾煎锅煎至两面金黄,关火,馒头继续在锅里(这里可以省洗一个盘子)。
包菜切条,蒜切小片备用。
锅放油烧热,加几粒花椒炸香后花椒捞出,放包菜,炒至变软,加少量生抽,耗油稍多点,盐少许,青菜不用很过,加蒜片后放煎好的馒头。
炒至混合后,出锅。
一道美味的包菜炒馒头就出锅了,这个早餐是主食,中午晚上都可以当菜吃。
小贴士
煎馒头不要煎过了,也不要太浅了,两面金黄最好吃。用这个耗油加再加醋和蒜片单选炒包菜也很好吃,用花椒炸下油捞出,这个很出味,希望大家不要省去这个步骤。
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